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おすすめレシピ

ちりめんちゃんを使った

ちりめんちゃんのおからハンバーグ

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  • 約20分
  • 2人分
材料
おから
100g
合い挽きミンチ
100g
ちりめんちゃん
大さじ4
玉ねぎ
中 1/2個
人参
1/2本
たまご
1個
牛乳
大さじ1
パン粉
大さじ2
作り方
上記の材料を練り混ぜ、ちりめんちゃん入りおからハンバーグを作り、小判型に形を整え焼いてください。
付け合わせにパプリカの輪切り（油で揚げたもの）の上にのせて、キノコ・カボチャのソテー、たけのこのグリル、パセリ、お好みのソースを添える。（トマトケチャップとウスターソースを同量で混ぜたものなど）

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